赫尔辛基必打卡桑拿房

Löyly 是芬兰家喻户晓的公共桑拿场所之一，位于赫尔辛基海滨的前工业区，舒适宜人的放松氛围能让游客暂时忘却熙攘喧嚣的城市生活。这处如雕塑般的木制建筑拥有三间用木材加热的桑拿房、一个全年开放的户外泳池，还有一家热情好客的餐厅，供应芬兰经典美食，比如肉丸和奶油三文鱼汤。夏季，一边在宽阔的户外露台沐浴阳光，一边畅享清凉饮品，同时赏揽波罗的海的迷人景色，好不惬意。

在寒冷的赫尔辛基中部地区，有一个全年开放的热闹泳池，为居民和游客提供了一处舒享健康生活的幸福绿洲。除了冰冷的海水池和桑拿房，Allas Pool 还设有温水池，夏季还会开放儿童泳池。无论是想在冬季的月光下畅游，还是在夏季享受游泳和日光浴带来的惬意，Allas Pool 都能让您在这样一个别具特色的都市环境中轻松达偿所愿。这里还设有几家餐厅和一个倍受欢迎的音乐表演场地。还是觉得压力难以舒缓？不妨喝杯葡萄酒，尝试参加伸展训练课程吧！

从赫尔辛基集市广场搭乘渡轮前往迷人的隆纳岛，一段短短的航程之后，即可抵达真正远离城市喧嚣的夏日休闲胜地。当地设有两座现代而简约的海滨桑拿房，配备传统燃木桑拿炉，以及坐拥波罗的海壮阔景致的宽大露台。两座桑拿房均可容纳 12 人，建议提前预订。

对于寻求简约北欧美学与健康生态环保的桑拿爱好者而言，

Kulttuurisauna 无疑是不二之选。这座桑拿房地处赫尔辛基的梅里哈卡区，由芬兰建筑师 Tuomas Toivonen 与日本设计师 Nene Tsuboi 携手操刀设计，于 2012 年正式开业，为赫尔辛基“世界设计之都”年度活动的项目之一。Kulttuurisauna 全年开放，冬季还可在此尝试冰泳体验。Kulttuurisauna 旨在营造宁静祥和的桑拿体验，目前不接待超过两人的团体。

Kotiharjun Sauna 是赫尔辛基最后一座以燃木加热的公共桑拿房，彰显着独一无二的历史底蕴，自 1928 年开业以来，迄今仍在热忱接待着四方客人。这座传统桑拿房坐落于赫尔辛基东部悠然闲适的卡利奥区。而作为旧时的工人阶级社区，如今的卡利奥早已旧貌换新颜，集结一系列时髦摩登的餐厅、酒吧、俱乐部及桑拿房。

备受欢迎的 Kuusijärvi 位于赫尔辛基北部的万塔市，是一处全年开放的休闲中心。Kuusijärvi 距赫尔辛基机场仅有 15 分钟车程，提供电加热式公共桑拿房和经典的芬兰烟熏桑拿房。Kuusijärvi 湖就在桑拿房咫尺之外。这里周末通常客流量大，因此，不妨在工作日晚上前往，以享受更自在悠闲的桑拿体验。Kuusijärvi 还设有餐厅和咖啡馆，供应美味可口的汉堡、沙拉、汤羹和点心。 每天有多班直达巴士前往 Kuusijärvi。下载 HSL 应用程序查看时刻表和购票信息。

Sipoonjoki Traditional Sauna 位于芬兰西博宁静的乡村，距离赫尔辛基市中心 45 分钟车程，距离赫尔辛基机场 25 分钟车程，提供纯正的芬兰桑拿体验。这座传统的烟熏桑拿房建于地下，与周围大自然形成深刻的连接。游客可以选择参加公共桑拿时段，或预订私人包场，享受更独特的体验。此外，这里还提供桑拿护理、森林瑜伽和导览自然步行等活动。Sipoonjoki 定期举办季节性活动和工作坊，庆祝芬兰的桑拿文化，是放松身心与探索文化的理想之地。

Furuvik Seaside Sauna 位于赫尔辛基东部的 Jollas 区，是一处宁静的海滨休闲地。这座传统的红色木质桑拿房几乎每天开放，让游客在四季都能享受桑拿和海水浴的乐趣。建议携带自用毛巾和座垫（现场提供租赁服务）。桑拿房的冰箱内可使用 MobilePay 或现金购买无酒精饮料。请提前在 saunat.fi 购买门票，因为 Furuvik 也深受当地人喜爱。不同日期设有女性专场和混合场次。

Uusi Sauna  位于前货运港口旁的新住宅区 Jätkäsaari，由享有“赫尔辛基桑拿潮教父”之美誉的 Kimmo Helistö 经营，旨在将经典的芬兰社区桑拿浴带入 21 世纪。这里拥有公共桑拿房和露台、酒吧以及可容纳上百位客人的小餐馆。其深色调内饰既体现了古老的桑拿文化，又是向周围的现代城市社区致敬。

Sompasauna 由一群志愿者负责建造与维护，是真正意义上的公共桑拿房。这里没有淋浴间，没有储物柜，没有工作人员，也没有任何服务，需要抱着开放的心态去尝试。不过请放心，一切都很值得，开放无畏的勇士们最终将在此收获舒缓的桑拿洗浴、温馨的社区氛围以及独有的地道体验。Sompasauna 位于 Hermanninranta，从 Kalasatama 地铁站步行约 20 分钟即可到达。

Uunisaari 桑拿位于赫尔辛基南部近郊的一座小岛上，靠近 Kaivopuisto 公园，是一个宁静的海滨桑拿胜地。这里可欣赏美丽海景，冬季还可体验冰洞冷水浴。岛上有两间桑拿房：Iso-Uuni（最多容纳20人）和 Pikku-Uuni（最多12人），均可用于私人活动。大多数日子都开放公共桑拿时段，分别设有男士、女士和混合时段。现场还可享用美食和饮品。冬天可通过浮桥抵达小岛，夏天则通常从五月到十一月有渡船通行。